Keep破解版2021是一款可以让你更加自律的手机app;在Keep破解版2021中可以根据我们每天的运动安排,为我们定制各种计划,这里我们可以学习更加标准的运动动作,超多讲解视频帮你运动更标准更安全,这里还可以帮助我们纪录每天的运动量,无论是上下班在路上的行走还是跑步,或是用这里推荐的城市有趣跑步路线图让你的跑步更加有趣,还在等什么快点下载体验吧!
「Keep」解决的方式:
- 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练
- 所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门
- 权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划
- 热门城市有趣的跑步路线图,让跑步更有乐趣
- 每天上下班如果可以,选择跑步、骑行、步行的出行方式,用 Keep 实时记录运动量,轻松完成当天的运动目标
- 只需 Keep 一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录,全面了解你的运动数据
Keep —自律给我自由!
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更新内容:
7.0.0 重磅升级 ——
- 体验革新:全新设计语言,带给你更清爽的视觉感受和更便捷的操作体验
- 多样运动:HIIT、跑步、瑜伽、操课、舞蹈……任你挑选
- 互动直播:真人教练,实时互动,燃脂更快乐!
- 目标日历:合理地安排你的运动,便捷开练
- 手环升级:支持节奏舞蹈、节奏拳击……等游戏化课程,让运动充满乐趣
- 视频教学:甄选顶尖教练,精准示范每一个动作
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