查看手机使用记录的方法如下：1、我们先点击打开手机上的设置。2、在设置页面，有一个屏幕使用时间的选项，点击进入。3、进入页面后，可以查看到当天使用的痕迹了。4、点击上方的近7日，可以查看7天的使用痕迹。5、点击页面下方的
检察手机运用记实的办法如下：
1、我们先点击张开手机上的配置。
2、在配置页面，有一个屏幕运用时光的选项，点击进入。
3、进入页面后，能够查看到即日运用的陈迹了。
4、点击上方的近7日，能够检察7天的运用陈迹。
5、点击页面下方的检察更多app，来到这个页面，能够检察到近7天，一切运用过的应用的陈迹记实。
6、点击一个app，进入到概况页面，在这里能够看到该app近7天里，天天的运用时光。
7、在这里点击某一天的柱形图，还可以查看到该天具体的运用时光。
